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樓主: iM6

自己動手換剎車油好簡單

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發表於 2007-9-6 19:43:50 |顯示全部樓層
Quote ( YY90 )

iM 大大, 你的封墊是換原廠新的, 還是用大張封墊剪下來的呢?

這種封墊的中間有V形的糟 (相信是作為一個空氣室, 它的作用是在放開剎車把手後, 擴張後的空氣室會縮回原形, 把壓往剎車喉管的剎車油回收到油池, 能迅速幫助放開剎車碟.), 自己是做不來的. 所以要買新的原廠封墊. ;oldman;

但這些配件, 代理也沒有存倉, 需要定購, 等候時間需要兩個月或以上. ;crack;
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Orig. VIP

發表於 2007-9-6 20:00:10 |顯示全部樓層
我架錢  7 都整返好 la... 可以一齊玩...  ;oldman;

多謝 lonicky 師父送我的 zip 位...
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發表於 2007-9-6 20:50:03 |顯示全部樓層
星期日我又出來踏番轉 ;hee;
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發表於 2007-9-6 22:24:26 |顯示全部樓層
圖文並茂,清楚明白,連我這個懶鬼也可能自己動手。謝謝 im 。 ;naughty;
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Orig. V.I.P.

發表於 2007-9-6 23:27:03 |顯示全部樓層
最好不過了,星期曰出車呀!你一起嚟啦!時間你講好了,入中大飲茶後去大埔或上水 ;smoke;
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發表於 2007-9-7 21:43:35 |顯示全部樓層
嘻嘻.........

唔知點解最近好似周身唔多妥咁, 硬係 ...........

踎低起身見頭暈;

狎得女多見失魂;

飲得水多見尿頻;

袋裡有銀見身痕。


明明自己係窮光蛋一名, 袋裡無一分一文, 那來會身痕; 之因為袋裡無銀, 無奈以水充饑, 見尿頻就一尐都唔感奇怪. 亦因此引至 營養不良, 身虛體弱 兼 氣虛血弱, 當然會郁尐都見頭暈啦!

另外, 明明自己係目不斜視 (查實係目光呆滯), 正人君子一名 (唔偷食就當堡長個種), 係人都知我點會周圍狎女呀?

諗下 諗下.........., 無錯啦! 從以上症狀的自我斷症結論就係 :弊! ;noeyesee;

“無論從 精神上、肉體上、思維上、行為上 作出分析的結果, 好明顯 iM6 一邊正常! 一邊失常! 即係話 iM6 患上  極其嚴重 的 精神分裂症 兼 思覺失調綜合症!!!” ;cheers;
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發表於 2007-9-7 23:23:53 |顯示全部樓層
iM大大, 你架車就換油搞好左, 你依家要出黎同大家飲多幾杯, 好似換油咁排毒補身, 就會回復24歲時玉樹臨風之身.
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發表於 2007-9-7 23:52:32 |顯示全部樓層
各位大大星期日會去那裡??

小弟開了一個私人團
http://lrg.hkdcn.net/forum/viewthread.php?tid=547&extra=page%3D1

如果有興趣一齊去轆吧。
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發表於 2007-9-16 11:36:53 |顯示全部樓層
Quote ( YY90 )

iM大大, 你架車就換油搞好左, 你依家要出黎同大家飲多幾杯, 好似換油咁排毒補身, 就會回復24歲時玉樹臨風之身.

星期六無需上班, 如果打算和各位版主飲茶的話, 通常會懶洋洋的賴床至九點、十點才起身, 糜糜磨磨花個多鐘頭車程, 兩點半鐘去到飲茶, 一坐就幾個鐘 ........ 隨即又話食晚飯. ;crack;

咁樣就花了一日時間, 咁頹廢的生活方式唔多o岩呢個『行將就木』的我, 我要爭分奪秒, 把『老油條』剩餘下來最後的青春燃燒, 發出多一點點的光輝, 多花一點點的時間, 五、六點鐘起床去影相、沖沖底片、掃掃圖, 哈哈.....似乎我喜歡這種生活方式多一尐! ;cheers;
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發表於 2007-9-17 23:12:19 |顯示全部樓層
;noeyesee; 乜咁講!有時間就多些和我出下車,就會有反多些青春 ;smoke;
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發表於 2007-9-17 23:29:25 |顯示全部樓層
Quote ( lonicky )

;noeyesee; 乜咁講!有時間就多些和我出下車,就會有反多些青春 ;smoke;

哈哈, 我呢半個"鐵拐李"左膝迅速復元, 睇o黎新陳代謝還是不弱 (雖然青春無我份, 但起碼未至於是"老弱殘兵"), 不過右膝仍無起色. ;crack;

踩車睇o黎無問題! ;cheers;

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發表於 2007-9-18 02:15:29 |顯示全部樓層
膝蓋過勞損傷

http://www.running8.com/news/detail.cfm?id=276
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發表於 2007-9-18 22:20:16 |顯示全部樓層
Quote ( lonicky )

膝蓋過勞損傷

http://www.running8.com/news/detail.cfm?id=276

多謝盧師傅提供的資料. ;happy;

加強股四頭肌的鍛鍊, 增加肌肉力量, 及在非負重的條件下進行膝關節屈伸活動(如游泳、騎自行車等)亦有幫助. ;cheers;

摘自

http://www.shjtyy.com/magazine/2004/200408/200408_1314.html

膝關節骨關節炎患者怎樣鍛煉

  隨著年齡的增長,人體各關節表面的軟骨出現老化,表現為軟骨內所含的基質成分和軟骨中膠原的排列出現改變。此時人 體的負重關節,在反復的周期性應力的刺激下,關節軟骨出現磨損,關節表面不平整,關節表面單位面積所受應力明顯增加,進一步加重關節表面軟骨的磨損,使骨 關節炎進行性加重。了解了骨關節炎發生發展的過程,就不難理解,在膝關節已經出現骨關節炎的情況下,每天進行上下樓梯的過度操練,從力學角度來說,對膝關 節並無任何好處,反而在過度的操練中,對膝關節的關節表面軟骨進一步損害,因此有些病人在進行了這樣高強度的操練以後,出現了膝關節腫脹、疼痛等症狀。對 於膝關節骨關節炎而言,適當的鍛煉對膝關節是有好處的,這種適當的鍛煉包括:在非負重的條件下進行膝關節屈伸活動(如游泳、騎自行車等),鍛煉關節的活動度;進行股四頭肌操練,增加肌肉力量,改善膝關節的穩定性。所有的鍛煉應掌握適度為原則,即膝關節的鍛煉並不加重膝關節負擔,同時在鍛煉後不應該出現疼 痛、腫脹等不良反應。在膝關節骨關節炎急性發作期應當減少,甚至停止,以減少對關節內滑膜的刺激。(家庭用藥)
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發表於 2007-9-19 01:20:57 |顯示全部樓層
iM6大大請收pm
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發表於 2007-9-19 07:09:27 |顯示全部樓層
Quote ( bankcheck )

iM6大大請收pm

謝謝 bankcheck 兄. 稍後聯絡你! ;happy;
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發表於 2007-9-19 21:26:15 |顯示全部樓層
再次多謝 bankcheck 兄的專業意見!  ;happiness;
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發表於 2007-9-20 10:08:23 |顯示全部樓層
iM6 big big 要好好保重身體,一於吃喝玩樂,長玩長有! ;cheers;
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發表於 2007-9-21 15:43:16 |顯示全部樓層
you are welcome! ;cheers;
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發表於 2007-10-1 13:00:41 |顯示全部樓層
關於換剎車油,小弟建議可參考街鋪車房修車大偈的做法:
由 bleed hole 接到膠樽的膠喉,若喉咀保持一直浸在排出剎車油的液面下,更能保障空氣不會跑進剎車系統的組件內;
剎車油用舊了會變得混凟是因為剎車油從空氣中吸收了水份。舊剎車油在高温時  (例如長將間落斜) 會釋出氣泡,使剎車效能下降。因此每一段時間 (通常 3-4 年) 須把剎車系統內剎車油 flush 一次;flush 系統時,可以在接上膠喉及膠樽後,保持 bleed hole 的喉咀一直鬆開,再一下一下的按下剎車制,其間必須加添剎車油進剎車油池內,直至排出清潔的剎車油
最後,若買不到新的 rubber gasket ,可以江湖救急:將舊 gasket 抹乾淨,兩面抹上薄薄的 gasket cement (崢口膠) 再裝回,便可以再頂一段時間,但下次再開蓋時便要多做一番清潔。
238295-27a16d.jpg
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發表於 2007-10-4 20:15:16 |顯示全部樓層
Quote ( schoolfever )

關於換剎車油,小弟建議可參考街鋪車房修車大偈的做法:
由 bleed hole 接到膠樽的膠喉,若喉咀保持一直浸在排出剎車油的液面下,更能保障空氣不會跑進剎車系統的組件內;
剎車油用舊了會變得混凟是因為剎車油從空氣中吸收了水份。舊剎車油在高温時  (例如長將間落斜) 會釋出氣泡,使剎車效能下降。因此每一段時間 (通常 3-4 年) 須把剎車系統內剎車油 flush 一次;flush 系統時,可以在接上膠喉及膠樽後,保持 bleed hole 的喉咀一直鬆開,再一下一下的按下剎車制,其間必須加添剎車油進剎車油池內,直至排出清潔的剎車油
最後,若買不到新的 rubber gasket ,可以江湖救急:將舊 gasket 抹乾淨,兩面抹上薄薄的 gasket cement (崢口膠) 再裝回,便可以再頂一段時間,但下次再開蓋時便要多做一番清潔。

更換四個轆的剎車油需要不同的兩個人操作, 需要不同的手和不同的足, 又需要不同的腦袋, 在一呼一應之下, 不同的手和不同的足, 加上不同的腦袋需要協調動作之下, 難免會出現時間差, 膠喉兩端浸在剎車油中為的就是作為保險作用.

但更換單車剎車油之時, 只需要一人操作, 在一個腦袋及同一雙手控制的情況下, 應該不會出現協調的問題. 如果自己沒有信心的話, 用這個方法也無妨. ;cheers;

姑無論如何, 謝謝 schoolfever 的建議. ;happy;
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Orig. Member.

發表於 2009-10-1 14:52:36 |顯示全部樓層
;bb;  ;bb;  ;happiness;
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